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筋肉痛

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コンタクトレンズを18年振りに

買ってサーフィンに

40歳をまわりお腹もでて

 

でもまだいけそーな気がすると思いきや

 

２日目に筋肉痛

手が45度しかあがらない

指まで筋肉痛

 

こんな風にみなさんなりますよ