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お３時
福砂屋さんのココアのカステラ
暖かい紅茶と頂いたら体もポカポカ淲
たまからは何だか花粉症が出てきてるみたいで、くしゃみが頻繁に出てきてます瀨
今日は頭が重い渹竑
なんでやろう…
症状をふむふむ分析して、、インフルエンザではない様子。
体暖かくして、バランスの良い食事、生活を心がけ、免疫力低下させない
事が大事らしい。
昔は３５度台の平熱が、今では３６度にアップした関係あるか分からないけど、筋肉の量を増やしたら身体が強くなってはきてる。
ただ唯一、アレルギーは出ちゃう
明日は天井の塗り替え終えてしまおう
