ねぇ、コヴィー先生!
人生の選択と時間の原則。。前の著書よりは、たまから細く長くになりますが読めそうです!!
今まで、何か継続するのをブチブチ切れながら、その時は頑張るけどまた休みも長いって感じで続けてた。
ダイエットは特にそぅ!
体重計を見て渹
最近はメンタルがしっかりしてきたから、細く長く、スローペースではあるんだけど、どうやったら楽しめるか!なんて工夫もしながらしていると、持久力がついてきた。
余計な事を考える、、クヨクヨ、、イジイジは無くなってきたのだ。
まだ100ページ目!
本題はこれからでしたね、、まだまだ続くのよね煜